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Frullato di banane e fragole: ricetta semplice, fresca e genuina
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- Tempo di prep.: 10 minuti
- Tempo totale: 10 minuti
- Difficoltà: Facile
- Dieta: Vegana
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Pin Ricetta Descrizione
Per consumare più frutta in estate, il miglior modo è quello di prepararsi un buon frullato fresco. Esistono mille modi per preparare un frullato: con o senza latte, con l’aggiunta di gelato o semplicemente con acqua. Oggi vi proponiamo il delizioso frullato di banane e fragole con latte vegetale: una ricetta semplice e genuina, perfetta da proporre anche ai bambini a merenda.
Ingredienti
- 2 banane mature;
- 300 g di fragole;
- 300 ml di latte vegetale.
Istruzioni
- Tagliate le banane a rondelle e riponetele nel boccale di un frullatore, insieme alle fragole lavate e tagliate a cubetti. Unite il latte vegetale e frullate il tutto per alcuni secondi.
- Per ottenere un frullato fresco, riponetela frutta tagliata a cubetti all’interno di un sacchetto e lasciatela congelare in freezer per alcune ore.
- Versate il frullato di banane e fragole all’interno di 2 o più bicchieri (in base alla quantità desiderata) e servitelo subito.
Note
Provate anche il frullato di banane e avocado e il frullato al latte di cocco e fragola.
