L’inverno è la stagione perfetta per (iniziare a) prenderci cura di noi e goderci il nostro tempo libero, molto spesso concessoci dal freddo e dal maltempo. Infinite sono le filosofie che battono sul concetto di godimento del proprio spazio casalingo, del tempo per sé e per i propri affetti, del piacere delle piccole cose, della gioia del lavorare con le proprie mani degli elementi decorativi per gli ambienti, del desiderio di dedicarsi alla cucina o, in generale, alle diverse passioni che ognuno di noi ha. Nel tempo libero che abbiamo a disposizione facciamo quello che ci fa sentire vivi, che ci rimanda a uno stato di pace e di benessere e che ci fa apprezzare la nostra comfort zone. Questo vale sia per le attività che per i cibi preferiti che amiamo cucinare o concederci nei momenti di pausa e di calma. Uno degli elementi immancabili nella nostra routine del benessere è sicuramente la bevanda calda. Che sia della cioccolata calda, del caffè all’italiana o all’americana, del tè o delle tisane, il tepore della nostra tazza da sorseggiare è una coccola della quale raramente ci priviamo. Immaginate di sedervi o stendervi comodamente sul divano, con una copertina e il gatto che si accoccola teneramente su di voi, della musica in sottofondo o il libro che non si ha mai il tempo di leggere e una bevanda calda ad accompagnare e scandire il tempo che, per una volta, scorre così lentamente… Ecco, questa potrebbe essere il Paradiso personale di molti di noi e non risulta difficile affermare, con la quasi totale certezza di non scontentare nessuno, che questa coccola invernale potrebbe benissimo essere caratterizzata dalla cioccolata calda Grom. In generale, la cioccolata, fredda o calda che sia, ha molti benefici: vediamo insieme perché concederci la bevanda invernale per eccellenza (oltre al fatto che è ora possibile riceverla comodamente a casa nel giro di pochi click)!
Come e perché godersi un’ottima cioccolata calda
Partiamo da un concetto risaputo: il cioccolato è amato dai più. In particolare, quello fondente è possibile assumerlo abbastanza regolarmente, sempre nella giusta quantità. Diversi medici e ricerche cliniche affermano che la sua assunzione vada a potenziare il sistema cardiovascolare e aumenti l’ossigenazione del cervello; inoltre, gli zuccheri presenti ci forniscono energia, è ricco di antiossidanti e migliora l’umore, configurandosi come uno degli alimenti della felicità. Se pensiamo alla cioccolata calda, oltre alle proprietà benefiche elencate, ha anche la capacità di saziarci, regalandoci una merenda completa. Ora che le giornate si accorciano sempre di più e la componente climatica non ci invoglia a uscire, godiamoci la ricerca della felicità nelle piccole cose secondo la filosofia dello hygge, concedendoci una pausa golosa a base di calore e… cioccolato!
