Quali sono i cibi da evitare quando si soffre di reflusso gastroesofageo
Cosa non mangiare per disturbi da reflusso gastroesofageo
Il reflusso gastroesofageo è una patologia che interessa stomaco ed esofago e normalmente si manifesta con bruciori e rigurgito acido dovuti ad una risalita anomala dei succhi gastrici all’interno dell’esofago.
Se si soffre di reflusso gastroesofageo importanti da evitare sono diversi cibi che possono ulteriormente complicare la malattia.
Quali sono i cibi da evitare per reflusso gastroesofageo
Vediamo di seguito quali sono i cibi che è preferibile non mangiare per una patologia come il reflusso gastroesofageo:
- Patatine fritte, in busta o all’insalata, purè
- Cioccolato e caramelle
- Cibi piccanti
- Vino, caffè, thè e liquori
- Condimenti grassi
- Formaggio morbido e pasta con il formaggio
- Biscotti al burro ed al cioccolato
- Gelato e panna acida
- Pollo e pesce fritto, frittelle
- Arancia, limone, pompelmo e mirtilli
- Pomodori.
Il reflusso gastroesofageo è un disturbo da tenere sempre sotto controllo, perché può portare conseguenze gravi come la stenosi dell’esofago, l’esofagite o l’ulcera della mucosa esofagea; meglio evitare i cibi su indicati e condurre uno stile di vita sano.
