Sandwich con pane di segale: spuntino sfizioso

Come preparare uno sandwich con pane di segale.

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Sandwich con pane di segale: spuntino sfizioso


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  • Tempo di prep.: 15
  • Tempo totale: 15

Descrizione

Lo sandwich con pane di segale è uno spuntino sfizioso ideale a chi vuole mantenere la linea. Ecco una farcitura semplice che potete realizzare a casa.


Porzioni: 1

Ingredienti

  • 2 uova
  • 1 cetriolo
  • 2 pomodori
  • 1 mazzetto d’erba cipollina
  • sale q.b.
  • pepe q.b.
  • 8 fette di pane di segale

Istruzioni

  1. Fate cuocere le uova sode in acqua bollente per 12 minuti.
  2. Fermate la cottura sotto l’acqua fredda e sgusciatele.
  3. Tagliate a fettine sottili le uova, il cetriolo e i pomodori.
  4. Triturate finemente l’erba cipollina e mescolate. Salate e pepate.
  5. Rivestite il pane con le fettine di cetriolo, di pomodoro e d’uovo. Terminate con una seconda fetta.

Note

Accompagnate questo spuntino ad un ottimo spritz veneziano.

Scritto da Andrea Pertile

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